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>> 猪肉(后肘)
猪肉(后肘)
猪肉(后肘)营养价值
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猪肉(后肘)做法
猪肉(后肘)菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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猪肉(后肘)营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
320
钾(毫克)
188
磷(毫克)
142
胆固醇(毫克)
79
钠(毫克)
76.8
脂肪(克)
28
蛋白质(克)
17
镁(毫克)
12
维生素A(微克)
8
硒(微克)
6.87
钙(毫克)
6
烟酸(毫克)
2.6
锌(毫克)
1.77
铁(毫克)
1
维生素E(毫克)
0.48
维生素B1(毫克)
0.37
铜(毫克)
0.19
维生素B2(毫克)
0.18
锰(毫克)
0.01
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
碳水化合物(克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素C(毫克)
一
膳食纤维(克)
一
碘(微克)
一
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