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茶叶
别名:苦荼、茗、腊茶、牙茶、茶芽、酷奴、细茶
茶叶营养价值
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食疗作用:
茶叶味苦、甘、性凉,入心、肺、胃经; 具有清头目,除烦渴,化痰,消食,利尿,解毒; 主治头痛、目昏、多睡、思维不清、心烦口渴、食积痰滞、痢疾、小便小利等。
适用人群:
一般人群均适合。 1. 适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、宿醉未解者。 2. 不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童等。
茶叶做法
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炒
拌
烧
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炖
原炖
炸
烤
焖
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