发菜(干)

发菜(干)营养成分

• 营养素含量(每100克)
• 热量(大卡) 189.00
• 碳水化合物(克) 60.80
• 脂肪(克) 0.50
• 蛋白质(克) 20.20
• 纤维素(克) 35.00
• 维生素A(微克) 一
• 维生素C(毫克) 6.00
• 维生素E(毫克) 0.07
• 胡罗卜素(微克) 一
• 硫胺素(毫克) 0.15
• 核黄素(毫克) 0.54
• 烟酸(毫克) 0.90
• 胆固醇(毫克) 一
• 镁(毫克) 129.00
• 钙(毫克) 1048.00
• 铁(毫克) 85.20
• 锌(毫克) 1.68
• 铜(毫克) 0.93
• 锰(毫克) 3.29
• 钾(毫克) 217.00
• 磷(毫克) 76.00
• 钠(毫克) 100.70
• 硒(微克) 5.23