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荠荠菜蛋香饼
菜系:
功效分类:
制作难度:初级入门
烹饪时间:<10分钟
口味:家常味
工艺:

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荠荠菜蛋香饼

菜系:糕点主食 浏览次数:224

材料:

操作步骤:

材料集合图:
荠荠菜蛋香饼
面糊的做法:
第1步材料很简单:面粉和荠荠菜。将荠荠菜摘取黄叶洗净、切碎,和面粉,适量凉水调成不稠的面糊
荠荠菜蛋香饼
第2步加入少许盐和一个鸡蛋,顺一个方向搅拌2、3分钟。静置备用
荠荠菜蛋香饼
煎饼的做法:
第3步不沾平底锅烧热,用厨房纸蘸食用油,把锅底擦一遍
第4步将面糊倒入锅里,转动锅子,使面糊糊慢慢形成一个圆形的饼
第5步如果摊的不够圆或者不均匀的话,也可以用锅铲把它刮平,调小火慢慢煎,使饼的一面凝固
第6步用铲子翻个儿,再煎熟另一面
第7步香喷喷的荠荠菜蛋香饼就出锅了,黄灿灿的,趁热吃咯
荠荠菜蛋香饼
荠荠菜蛋香饼
荠荠菜蛋香饼
烹饪技巧
10个诀窍,摊出完美的煎饼:
1、面糊的稀稠度要适中,用勺子舀起来,倒下去,以缓慢的直线流下为宜,断了说明太稠(加了菜叶可以稍微稠一些),摊饼过厚不易熟透,快了太稀不易成型。
2、锅热后再刷(抹)油,锅底温度高,而油这时候是温的,面糊倒入后,既能够让面糊底层迅速凝固,又不会因为油温过高而焦糊,起到不粘锅的作用。
3、油切记要少,抹一层就OK了,油多了面糊随着油到处流,挂不住锅底,不易成型。
4、调面糊的时候,水要慢慢加,不要一下子倒进面粉里,要边加水边搅和,调出的面糊才不起疙瘩。
5、如何判断一面是否已经煎熟了呢,端起锅子轻轻晃动,煎饼和锅底如果能很轻松的分离,就说明一面煎熟了。这个时候,再用锅铲翻面,就不会翻破了。
6、最好选用平底锅,随着锅子的转动,面糊容易摊的厚薄均匀。
7、至于是否必须选用不粘锅的问题,稔觉得对于不擅长面食的朋友来说,最好还是选用不粘锅,等熟练了神马锅都是浮云袅~~
8、面糊调制,用凉水。
9、摊的时候火力不可太大,留中间的最小圈火即可。
10、不熟练的朋友,可以先摊的小一些,容易掌握,会令你信心大增哦!
荠荠菜蛋香饼
菜品特色
1、关中菜煎饼的绝佳配菜:醋溜洋芋丝、炒鸡蛋、黄瓜切丝、炒粉条、醋溜绿豆芽、鸡蛋炒青辣子、豇豆炒肉末。
2、或者不卷菜,蘸调料汁吃也可以,调料汁的做法:蒜泥、油泼辣子,酱油、香醋、盐、香油调成汁。
3、加了鸡蛋的荠荠菜煎饼,黄黄的色彩,浓浓的荠菜清香,入口松软滑爽。谓:糯、筋、滑、香。
营养功效
       荠菜可以清炒,可以凉拌,或者做成豆腐羹,当然,最好吃的是和肉包成饺子或荠菜馄饨,摊成煎饼等美食。荠荠菜能清热、止血、利水,维生素C的含量比西红柿还要高好多倍呢!
饮食小常识
1、昨天是“二月二,龙抬头”的日子,陕西关中有吃春饼的风俗。但凡这一天,普遍把食品名称加上“龙”的头衔,如吃水饺叫吃“龙耳”;吃春饼叫吃“龙鳞”;吃面条叫吃“龙须”;吃米饭叫吃“龙子”;吃馄饨叫吃“龙眼”。把吃煎饼叫做“吃龙鳞”,一个个比手掌大的春饼就像一片片龙鳞,非常形象。
2、因为龙是主管雨水的神,人们在这一天人们借助与龙有关的食物,来祈求们老天多下点儿雨, 风调雨顺,一年有个好的开端。陕西人把烙煎饼,不叫烙,叫做摊,“摊煎饼”。
3、我认为这里包含了两层意思。其中一个“摊”字,说明材料必定是稀糊糊的其二:大而薄,煎饼摊出来必定是大而且是薄溜溜的。
4、煎饼,关中农村又有“软胀胀、踅(xue)子”的叫法。天气越来越热,尤其是快入伏的时候,就是陕西关中人大吃特吃煎饼的时候,书中有记载——“夏日天长,陕西农村午饭习惯吃面食,吃毕后“歇晌”,即午休。等到下午五六点钟时再吃一顿饭,谓之“吃半后晌”,煎饼便是“吃半后晌”时的主食。而关中农村夏天待客,特别是丈母娘招待女婿和远方来的贵客,煎饼更是必不可少的食品。”
5、面糊选用关中上等白面,添入少许韭菜花、剁碎的鲜花椒叶、精盐面、调和面,用凉水和成不稀不稠的面糊,盛在一个大盆里待用。摊煎饼适用平地鏊锅,待鏊锅烧热,锅底擦少许菜油,舀一勺面糊倒入鏊子中央,然后用木制的半月形“踅子”把面糊均匀地四周摊开摊匀拉平,当煎饼凝结变色微黄,保持锅下火温,四周边沿翘起时,用锅铲翻个用锅铲翻个过,再烙另一个面,上色即成。约摸三五分钟,一张软乎乎、薄溜溜、又筋又光、散发着香味的煎饼便摊成了,放在盘子里一张张沓起来,只待食用。

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