超市里的魔芋分为魔芋豆腐、魔芋丝、魔芋块等种类,如果你买到的是魔芋豆腐,那么下面这3种加工方法,能让魔芋更加好吃入味。 第一种魔芋加工法: 1、把魔芋放在碗中,用清水浸泡,中间换两次水,清洗干净。 2、拿出一块魔芋,切成一厘米宽的条状,并在中间横剖一刀,让魔芋的厚度变薄。 3、拿起其中一条在魔芋条中间部位划开,两端不要切开。 4、其中一段从中间的缝隙穿过。 5、就形成了卷曲有型的魔芋条。 第二种魔芋加工法: 这个很简单,看图就能明白,十字花刀,再切成小块即可。 第三种魔芋加工法: 这个也很简单,看图即可,如果想做造型长度稍长即可,不需要的话,炒制前切成小段。整块魔芋豆腐如果都要做成这个造型,先竖切再横切即可。 葱香魔芋的做法: 准备食材,魔芋浸洗后,按上面几种方法做成你喜欢的样子 锅中加入适量冷水,水开后把切好的魔芋条、魔芋丁放入锅中焯水,去除碱味。适量加盐,焯水的过程同时入味 把彩椒洗净,斜刀切块;尖椒洗净切成尖椒圈;大葱斜刀切段 锅热后,加入适量食用油,把彩椒、尖椒圈和部分葱段放入锅中,均匀翻炒 再把控干水分的魔芋倒入锅中,加入适量盐、糖,中火翻炒 倒入少许生抽或一品鲜酱油,翻炒入味,出锅前,把剩下的葱段放入锅中稍许翻炒出锅 1、魔芋本身没有什么味道,把加入各自喜欢的食材,搭配烹制,荤素皆可。 2、用清水浸泡和焯水可去除魔芋的碱味。 3、魔芋是健康的减肥保健食品,可四季食用。 魔芋的主要成份葡甘露聚糖是一种优质的天然膳食纤维,能阻碍人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收,被称为“魔力食品”,是对人体相当有益的碱性食品。它含有十六种氨基酸,十种矿物质微量元素和丰富的食物纤维,低热、低脂、低糖,能达到均衡饮食从而理想减肥的效果。所以全年都把瘦身作为目标的美女们,是千万不能错过这道美食的。