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口味:
家常味
工艺:
炖
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功效:
花生大枣炖猪蹄
菜系:
老年人
浏览次数:
155
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材料:
主料:
花生仁(适量
,
枣(干)50克
,
猪蹄1000克
辅料:
调料:
食盐4克
,
味精2克
,
葱10克
,
姜5克
,
料酒10克
操作步骤:
猪蹄用沸水烫后洗净,刮去老皮,加清水放于光波炉内煮沸,撇去浮沫。
加绍酒、葱放于光波炉内中火加热35分钟,再加入花生仁、大枣、盐、味精调味,再高火15分钟即可。佐餐食用。
此菜补脾养血,滋中益气。
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