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菜系:
便秘食谱
功效分类:
便秘食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
甜味
工艺:
煮
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菜系:
其他
浏览次数:
277
次
材料:
主料:
粳米100克
辅料:
桂圆肉10克
,
核桃20克
调料:
操作步骤:
1. 将桂圆肉、核桃仁分别洗净;
2. 粳米淘洗干净,然后将三味一同放入锅内,加入适量清水;
3. 用大火煮沸后,再改用文火熬煮30分钟即成。
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