肉皮用淘米水泡软后(淘米水可去腥),用清水洗净,切小方块; 鸡蛋加入少许盐打散,炒锅放少许油抹匀,倒入蛋液,小火摊成蛋皮,再切小片; 鲜肉、咸肉切薄片,木耳温水泡发后洗净撕小块; 汤锅坐火上,加入清水,水开后放入鲜肉、咸肉片,焯去浮沫后捞出; 汤锅内重新放入清水,水开后放入肉片、姜片、葱段,加入料酒,小火煮约5分钟; 放入秀珍菇,再煮5分钟; 放入肉皮,同时放入盐,煮2-3分钟,肉皮煮的时间不能太长,入味即可; 最后放入蛋皮、木耳,烧开即关火,撒上胡椒粉,三鲜肉皮就做好了。 三鲜肉皮是我们家人都爱吃的菜,记得以前要到过年时才有得吃,现在好多超市常年有售,想吃随时都可做,很方便。猪肉皮中含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白,能减慢机体细胞老化,是美容佳品。做三鲜肉皮最佳配菜是蛋饺、火腿、木耳,蛋饺一般人家不常做,火腿也是平常不常备的,所以我就想着找替代品,蛋皮、鲜肉片代替蛋饺,咸肉片代替火腿,就地取材,这就是家常菜。