材料集合图: 鸡肉剁块,放入锅中焯水,去血沫 白果、枸杞洗净,葱切段、姜切片 将焯过的鸡肉倒入汽锅中,再下入葱、姜、盐、绍酒、白果 然后放在蒸锅里蒸半小时即可 白果种仁含有白果酸、白果酚、白果醇等有微毒的物质,每次吃白果的数量不宜过多。