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红豆小圆子
菜系:
功效分类:
制作难度:切墩(初级)
烹饪时间:<30分钟
口味:
工艺:

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红豆小圆子

菜系:瘦身甜品点心 浏览次数:209

材料:

操作步骤:

第1步取红豆200克清水冲洗后浸泡4—6小时
第2步将浸泡好的红豆放入高压锅内,加入适量水,水面高于红豆1—1.5厘米即可
第3步大火烧开,中小火压15分钟左右
红豆小圆子
第4步取适量压好的红豆和红豆汤放入小锅中,边加热边搅拌,使之成为红豆沙即可
第5步放入适量冰糖、糯米小圆子中火煮熟,需搅拌
第6步小圆子浮于汤面即可关火
红豆小圆子
红豆小圆子
菜品特色
       做法简单,红豆用量大,其实这也是消灭红豆的好法子红豆清热解毒、健脾益胃,能起到滋补和减肥的作用,今天节日特别,这碗甜甜糯糯的红豆小圆子送给远在各地的姐妹们~女人节快乐

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