1. 土豆洗净,去皮,切成滚刀块;2. 土豆用热油炸透,呈金黄色捞出,沥净油;3. 羊肉切成2厘米见方的块,用开水焯一下,捞出沥净水;4. 放在锅中加调料和水,上微火炖至八九成熟;5. 加入炸好的土豆同炖几分钟,倒入沙锅内即成。