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菜系:
营养不良食谱
功效分类:
营养不良食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
煮
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主料:
功效:
奶油鱼肉
菜系:
家常菜
浏览次数:
341
次
材料:
主料:
草鱼300克
,
牛奶150克
辅料:
胡萝卜30克
,
奶油15克
调料:
盐3克
操作步骤:
1. 将草鱼的鱼肉剔出;
2. 洋葱、胡萝卜磨碎;
3. 将奶油、牛奶、胡萝卜、洋葱、鱼肉放入锅中煮;
4. 用文火一直煮至菠菜熟透,加盐调味即好。
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