沙锅炖牛肉

材料：

• 主料：
• 辅料：胡萝卜50克
• 调料：番茄酱20克,酱油10克,盐3克

操作步骤：

1. 牛肉切成小方块，胡萝卜切成滚刀块，洋葱头切成碎块；
2. 将牛肉放入沙锅并加适量清水炖煮至软烂；
3. 放入胡萝卜，食盐，酱油和西红柿酱，再炖至胡萝卜熟透；
4. 加入洋葱头，炖至发出葱头香味即可起锅食用。