百合莲子炒牛肉

材料：

• 主料：百合100克
• 辅料：莲子20克,青椒15克,鸡蛋黄30克
• 调料：姜5克,大葱5克,白砂糖2克,盐3克,味精1克

操作步骤：

1.　牛肉洗净切片，用蛋黄、盐、白糖、水淀粉拌匀，腌制2分钟；
2.　锅烧热，倒植物油烧至温热，将腌好的牛肉放入锅中，快速过油；
3.　放入青椒与红辣椒，大火快炒后立刻起锅；
4.　另在锅中倒入适量植物油，将葱（切段）、姜（切片）爆香；
5.　放入莲子、新鲜百合一起拌炒，再加入高汤；
6.　将炒好的牛肉倒入拌匀，用味精调味后即可。