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瓜烧白菜
菜系:
功效分类:
制作难度:初中水平
烹饪时间:30-45分钟
口味:奶汤咸鲜
工艺:

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瓜烧白菜

菜系:大众菜 浏览次数:375

材料:

操作步骤:

1将大黄鱼宰杀治净,片取净鱼肉切3×2×0.5厘米的块;
2大白菜取其嫩心洗净切10×2厘米的条;
3锅置旺火上,放花生油烧至五成热时将大白菜下锅过油,菜变软时捞起,沥干油;
4沥干油的白菜用温水冲去油渍,再下锅,用奶汤750毫升煨至菜熟,起锅待用;
5锅洗净置旺火上,下花生油烧五成热时,鱼块用干淀粉、鸭蛋清(黄另用)上浆后,下油锅过油1分钟,倒进漏勺,沥干油;
6锅置旺火上,下熟鸡油烧热,放进面粉研至变色,倒入炸好的白菜和煨汁;
7待烧沸后用精盐、味精调味,再倒入过油的鱼块,烧片刻,加料酒即成。

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