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干巴煨芸豆
菜系:脾调养食谱肾调养食谱补气食谱气血双补食谱
功效分类:脾调养食谱肾调养食谱补气食谱气血双补食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:原本味
工艺:

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干巴煨芸豆

菜系:特色菜 浏览次数:447

材料:

制作提示:

1.牛干巴不能带哈喇味,浸泡清洗要干净;
2.大白芸豆要颗粒饱满,无虫蛀,霉变;
3.煨制时中途不宜加入冷水,不能断火。

口味描述:

1.牛干巴不能带哈喇味,浸泡清洗要干净;
2.大白芸豆要颗粒饱满,无虫蛀,霉变;
3.煨制时中途不宜加入冷水,不能断火。

操作步骤:

1. 将大葱洗净,切成葱花待用;2. 将牛干巴,芸豆(选用大白芸豆)淘洗干净,放入陶制煨锅中;3. 注入适量的清水(约3000克),放旺火上烧沸,打去浮沫;4. 加入草豆蔻、八角移在小火上煨制6至7小时;5. 肉粑豆烂时,取出牛干巴稍凉,切成大薄片,码放在盘中,带椒盐上桌;6. 锅中放入精盐、味精对味后,盛入大汤碗中,大白芸豆约三分之二多,撒上葱花,即可上桌。

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