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姜韭牛奶羹
菜系:骨质疏松食谱
功效分类:骨质疏松食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:原本味
工艺:

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姜韭牛奶羹

菜系:家常菜 浏览次数:281

材料:

操作步骤:

1. 将韭菜去黄叶,摘洗干净,切碎;
2. 生姜洗净,切碎;
3. 生姜、韭菜共捣碎;
4. 用白色洁净纱布袋将韭菜、生姜续出汁液(也可用榨汁机榨汁),放入锅内;
5. 加入牛奶和适量水;
6. 将锅置武火上烧沸即成。

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