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菜系:
营养不良食谱
功效分类:
营养不良食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
烧
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主料:
功效:
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菜系:
家常菜
浏览次数:
276
次
材料:
主料:
河蚌100克
,
蟹肉100克
辅料:
菠菜75克
调料:
盐3克
,
姜汁10克
,
葱汁10克
,
香油10克
制作提示:
本品需鲜鸡汤约500克。
口味描述:
本品需鲜鸡汤约500克。
操作步骤:
1. 菠菜洗净切段;
2. 蟹棒切成鲜贝大的丁;
3. 勺内加鲜鸡汤、精盐、葱姜汁烧开;
4. 再下入鲜贝、蟹棒丁烧开;
5. 下入菠菜段烧熟,淋入香油出勺即成。
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