参果瘦肉汤

材料：

• 主料：
• 辅料：无花果75克,太子参50克,蜜枣10克
• 调料：盐2克

操作步骤：

1.将太子参稍；无花果洗净切片。
2.瘦肉放入滚水中，高火3分钟，取起过冷河。
3.把适量清水高6分钟至滚，放入太子参、无花果、瘦肉、蜜枣，中火40分钟，汤成下盐调味。