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菜系:
补虚养身食谱
功效分类:
补虚养身食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
烧
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菜系:
私家菜
浏览次数:
261
次
材料:
主料:
鸡腰子200克
辅料:
虾仁25克
,
青豆5克
,
小麦面粉10克
调料:
姜5克
,
酱油5克
,
味精2克
操作步骤:
1. 将鸡腰子下开水锅氽透,剥皮,一破两半;
2. 锅里放一点油,上火加热,先把姜末倒入,随即将鸡腰子和其他各料放入,添点肉汤,勾流水粉芡,滴一点香油即成。
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