菜系：壮腰健肾食谱
功效分类：壮腰健肾食谱
制作难度：初中水平
烹饪时间：10-30分钟
口味：原本味
工艺：煮

萸肉粥

菜系：药膳调理 浏览次数：298次

将山茱萸洗净，糯米淘洗，一并放入沙锅内，加入清水和适量红糖。用文火煮至微滚到沸腾，以米开粥稠，表面有粥油为度。

用法：每日晨起空腹温热顿食1次，10天为一个疗程。