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桃酥豆泥
菜系:便秘食谱乌发食谱
功效分类:便秘食谱乌发食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:甜味
工艺:

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桃酥豆泥

菜系:其他 浏览次数:384

材料:

操作步骤:

1.将扁豆淘净,加沸水煮,捞出挤去外皮,放入碗内,加清水淹没扁豆仁,上笼蒸约2小时,待蒸至熟烂,取出沥水,捣成泥。
2.将黑芝麻炒香,研细待用。
3.将锅置火上,放入猪油,待油热时,即倒入扁豆泥翻炒至水分将尽,放入白糖炒匀,再放入猪油,芝麻、白糖、核桃仁,溶化混合炒匀即成。

用法:可供早晚作点心食用。

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