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菜系:
减肥瘦身食谱
功效分类:
减肥瘦身食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
清香味
工艺:
炒
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功效:
蒜苔木耳炒鸡蛋
菜系:
家常菜
浏览次数:
1146
次
材料:
主料:
蒜苔
,
木耳
,
鸡蛋
辅料:
调料:
操作步骤:
1、切菜备用, 打鸡蛋 鸡蛋多少那得看鸡蛋价格了 贵了就少放 便宜了就多放两个
2、炒鸡蛋
3、炒蒜苔,有老人的话需要多焖一会
4、放入事先切好的木耳
5、放入事先炒好的鸡蛋
6、大功告成
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