尾骨洗净入砂锅,砂锅加足量水,大火煮沸 黑豆洗净备用 花生洗净备用 砂锅煮沸后,揭开锅盖,用漏勺将表面的血污捞净 生姜切片,加入砂锅中 盖上锅盖,转小火继续煲半小时 加入黑豆,大火煮沸后再次转小火煲一小时 加入花生,大火煮沸后转小火煲至花生熟透 加入适量的盐、鸡精即可出锅(不加鸡精也可以哒)