将木瓜洗净去皮子，切块后放入搅拌机搅成泥状。 将梨去皮去核，切成细丝（如同土豆丝般的粗细度），浸入凉水待用。 取不锈钢锅，放入木瓜泥、控干水的梨丝、水，大火烧开后转中火将其烧至粘稠（其间要不停地用不锈钢勺搅拌）。 离火放晾后，加入蜂蜜充分拌匀。 取干净的无水无油的密封罐，将成品倒入，封口，放入冰箱冷藏保存，随用随取！ 吃时依杯子大小取出合适的量，加入矿泉水调匀即可。