木瓜红枣银耳煲

材料：

• 主料：木瓜1/3个,银耳2朵,枣(干)9棵
• 辅料：
• 调料：冰糖20克,蜂蜜少许

操作步骤：

银耳用清水泡发4-5个小时，至完全舒展开，去蒂，清洗干净，撕成小块；
将银耳加清水炖煮（水可以多加一些，炖的时间长一些，银耳更粘稠）；
等待煮银耳的时候，将木瓜去皮去籽，切成小块（用勺子去籽，效果很好），红枣用水泡一泡；
待银耳煮至粘稠时，倒入木瓜，红枣，冰糖，继续煮15分钟左右即可，如果觉得甜度不够，可以在晾温之后加一点蜂蜜。