蛋皮菠菜
菜系:私家菜
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材料:
操作步骤:
(1)将菠菜洗净,放在烧开的水里快速的焯一下,稍变色即可捞出
(2)然后迅速的在冷水下冲凉~~~~~ 给菠菜焯水既去涩味又去草
又薄又香煎蛋皮:
(1)锅内用刷子刷一层薄油,最好是没有流动的油,以防蛋液不能固定,随锅滑动
(2)开最小火,倒入鸡蛋液,慢慢的转动锅,让蛋液均匀的铺满锅底,转动锅到蛋
液不能流动为止,蛋液打的越散,火越小,摊的越薄
(3)一直用最小火,当蛋皮的边缘大部分突起,自动与锅分离时
(4) 用铲子将熟了的蛋皮对折,再翻个面,以保证最厚的地方熟透,即可
调拌:
(1) 将鸡蛋皮切丝,稍寛些最好,菠菜切段
(2) 加入适量盐、白糖、米醋,调拌均匀即可(无需再加麻油)