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汆豆腐丸子
菜系:
功效分类:
制作难度:初中水平
烹饪时间:<10分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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汆豆腐丸子

菜系:汤粥私家菜孕妇菜谱孕晚期 浏览次数:174

材料:

操作步骤:

第1步将豆腐放入深一点的容器中用勺子的背面压碎,一定要压成细细的蓉
第2步将肉馅再刀剁一剁,放入豆腐容器中
第3步荸荠去皮洗净拍碎剁成细末也放入豆腐中
第4步再放入细葱花、盐、十三香和3勺高汤(水也可以,勺子就是我们平时喝汤的那种瓷勺)顺着一个方向搅打均匀
汆豆腐丸子
第5步再放入2勺干淀粉(也是我们平时喝汤的那种瓷勺)还是顺着同一方向搅打5分钟直到上劲(也就是搅打时阻力越来越大),可以取一小球搅好的豆腐蓉放入开水中,煮一下不散还能飘起来就算是搅打好了
第6步将高汤或清水放入锅中加切成小片的香菇和虾皮烧开转小火,保持微开不沸腾
汆豆腐丸子
第7步再准备一碗清水放在旁边,做丸子时,将手在清水里沾湿做丸子会让丸子光滑还不粘手,可以不时的用清水洗一下手(因为两只手在做丸子,无法拍照,这步就没拍)
第8步丸子边做便放入锅中,全部做好后开大火烧开,丸子就会浮上来,放盐胡椒粉调味,再煮2分钟就可以关火了
第9步关火后撒入蒜苗碎或者小油菜香葱花香菜碎,再放入香油搅匀就可以了,喜欢放鸡精的还可以放些鸡精
汆豆腐丸子
汆豆腐丸子
烹饪技巧
1、猪肉末可以根据肥瘦2:8的比例放些肥肉或五花肉末,这样丸子会更香更爽滑。
2、荸荠末也可以不放汆丸子的汤料如果没有鸡汤或骨头汤,用清水最好在里面放少许熟植物油增香,香菇、虾皮、蒜苗不喜欢的也可以根据自己的喜好用小油菜、香葱花、香菜等替换。
饮食小常识
       豆腐煎炒烹炸都可以,可以变换出无数种做法,不过用来做丸子,基本上都采取油炸的方式,因为炸好的豆腐已成型放入汤里后不易散开容易操作,不过这样会摄入过多的油脂,而直接用豆腐做成汆丸子就健康了许多,而且汆丸子滑嫩适口,更适合老人和孩子,还有那些需要控?制油脂摄入的人群。汆豆腐丸子看似挺难操作的,弄不好就会在锅里不成形,其实只要掌握几个要点,任何人都会做出光滑嫩白的豆腐丸子的。

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