银耳泡发,洗净,择去发硬部分、甜橙取中间的果肉 将银耳和洗净的红枣放入锅中,加入适量的水,大火煮开后,转小火煮20-30分钟左右后,加入冰糖煮化 放入甜橙,煮一分钟即可 天气冷了,水果吃起来真的有点冷了,星期五的下午,准备了这道甜点,天气比较干燥,给身体补充点水分。现在是橙子上市的季节,便宜又好吃。