材料：意面，肉末，蕃茄丁，木耳 肉末用少许盐抓匀，腌制片刻。入锅前加少些油抓匀（这样不容易粘锅） 油锅蒜末爆香，入肉末翻炒至变色即盛出 另起油锅，入蕃茄丁翻炒 蕃茄丁大火炒成泥后，加入适量水烧开 泡发洗净的木耳倒入锅内煮开，加盐和糖调味后转小火 意大利面折短一点（这样更适合小朋友吃） 锅内水烧开，加盐和少许油，放入意面煮开后，转中火继续煮至意面，中间没有白芯（意面比较难入味，事先加盐煮会更入味，油是防粘的） 煮好的意面用冷水冲洗一下并沥干（这样口感会好一些，不冲也可以） 意面和肉末倒入汤锅内，大火煮开，再稍煮一会，使味道融合即可