面不宜煮得太久。
1. 取锅烧开水,投入意大利烟斗面,烧滚后拌,用小火煮8分钟左右;2. 将面捞出,浸入凉开水中冷却,沥干水分,拌入橄榄油;3. 烧热炒锅,用橄榄油将洋葱末、蒜泥煸香;4. 加入面和南瓜汁,翻炒收汁,加盐等调味即可。