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鲜蘑冬笋
菜系:高血压食谱
功效分类:高血压食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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鲜蘑冬笋

菜系:家常菜 浏览次数:265

材料:

制作提示:

本品需鸡汤约1000克。

口味描述:

本品需鸡汤约1000克。

操作步骤:

1. 剥去鲜冬笋外壳,用刀削去冬笋表皮,切去老根;
2. 入沸水锅中焯去涩味捞出,入凉水中冲凉,改刀切成块;
3. 鲜蘑菇洗净,入沸水锅中略氽捞出,控去水;
4. 炒锅置旺火上,倒入鸡汤,下冬笋块、鲜蘑烧沸;
5. 下黄酒、精盐、味精,将锅移置小火上煨5分钟;
6. 然后用水淀粉勾薄芡,淋入鸡油,出锅装入大汤碗内。

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