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宫保腰块
菜系:壮腰健肾食谱
功效分类:壮腰健肾食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:五香味
工艺:

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宫保腰块

菜系:私家菜 浏览次数:315

材料:

操作步骤:

1.把猪腰洗净,用刀从中间片开去除腰臊,在一面适量切十字剞花刀,再切成1厘米宽的条形块,用少许精盐、料酒、干淀粉上浆,葱、姜、蒜切成片,辣椒切小节,用白糖、醋、酱油、料酒、精盐、味精和水淀粉调成汁。
2.锅放至火上烧热,放油适量,辣椒、花椒同下锅,待辣椒炸到呈深褐色时,腰块下锅炒散,放入姜、葱、蒜稍炒,烹入兑好汁炒熟即可。

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