营养不良食谱(1)心调养食谱(1)延缓衰老食谱(1)夜尿多食谱(1)
清汤干贝菜花做法同上,区别是清汤。奶汤瓢菜系此种奶汤类菜品。
此菜原料中的芦笋、鲍鱼可选用罐头芦笋、罐头鲍鱼。
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
食疗功效:消脂减肥 镇痛催眠 驱寒利尿 抑制病毒