贫血食谱(1)补虚养身食谱(1)青少年食谱(1)便秘食谱(1)延缓衰老食谱(1)骨质疏松食谱(1)
食疗功效:降低血脂 帮助肝脏排毒 防癌抗癌 宽肠通便 强骨抗压
食疗功效:祛脂降压 养颜护肤
因有过油炸制过程,需准备花生油约500克。
因有过油炸制过程,需准备植物油约500克; 本菜中选用的鸡腿为童子鸡腿。
调料中的油作炸料用应准备120克,比实际消耗50克多一些