百合炒菠菜

材料：

• 主料：菠菜350克
• 辅料：
• 调料：盐3克,味精1克,植物油20克

操作步骤：

1.菠菜去根后洗净，切3公分长的段。2.百合一瓣瓣剥开洗净，沥干水分。3.锅中倒入20克油烧热，放入百合炒几下。4.再放入菠菜及调味料（盐、味精），炒至熟透就可以了。