熘肥肠
菜系:家常菜
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材料:
操作步骤:
1. 将肥肠先用盐、醋将外部洗净;
2. 再将内部翻出用盐、醋搓洗净,待两面洗完后,用清水冲净;
3. 葱切段,姜切厚片,并用刀拍一下;另外的葱、姜均切成小片;
4. 烧清水一锅将肥肠、料酒、葱段、姜块放入,开锅后,用小火烧约30分钟;
5. 将肥肠煮至可用筷子穿透即可取出,滤去水分,凉后刀切成丝;
6. 青蒜择好洗净,从中间剖开,切成长3厘米的段;
7. 将葱、姜片放入碗中,加酱油、料酒、醋、盐、味精及汤或水20克、淀粉3克,兑成碗汁;
8. 炒锅上火,放入50克油烧热,将肥肠放入煸炒,出香味;
9. 再将汁及青蒜一同放入翻炒,挂汁均匀后,即可装盘。