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菜系:
夏季养生食谱
功效分类:
夏季养生食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
甜味
工艺:
煮
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主料:
功效:
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主料:
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功效:
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菜系:
其他
浏览次数:
381
次
材料:
主料:
粳米100克
,
白扁豆120克
辅料:
赤砂糖30克
调料:
操作步骤:
先将鲜扁豆与粳米、红糖同煮为粥。
用法:可供夏秋季早晚餐食用,每日2-3次温服。
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