1找一个类似餐巾纸核心的圆筒,然后剪开,捲成细圆筒。2以日式平底锅的宽度为标准,减去多余的部份。3然后用锡箔纸将细圆筒包裹起来。4热锅、抹油,再倒入拌好的面煳,然后稍微移动锅身,使其自然的流动到整个锅面,待面煳熟时,即可利用做好的锡箔圆筒,将面皮捲起、取出。5再次用餐巾纸涂抹上薄薄一层油。6倒入第二层面煳,熟后,将面皮捲起、取出。以此类推,直到面煳用完。7将圆筒取出。8然后将做好的年轮捲,平均切块,即可食用。