1肘子去毛剔骨,内部打一字花刀,腌制肘子加香菜末、葱末姜末、胡萝卜末、芹菜末、圆葱沫、青红尖椒沫、黑椒粒、盐、白酱油、蒜末、味达美、蚝、糖腌制24小时2表皮用水冲洗,上笼蒸制4个半小时3盐水萝卜切0.5厘米的丁,青豆待用4锅内置油,加葱姜蒜炝锅5加郫县豆瓣酱泡椒,煸制出油时加入高汤6加入盐水萝卜、仔姜丁和青豆熬制汤汁浓稠时,淋在肘子上,撒上葱花即可