本品有油炸过程,需备植物油约100克。
1. 鲢鱼头洗净,控干水分;2. 把冻豆腐洗净,控出水分,切成块备用;3. 葱姜洗净分别切段、片备用;4. 锅中倒油烧热,放鲢鱼头煎至金黄,盛出备用;5. 将煎过的链鱼头放入锅中,加入冻豆腐、葱段、姜片、酱油、米酒、盐、白糖用中火炖10分钟,盛出即可。