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黑芥炒肉丝
菜系:营养不良食谱
功效分类:营养不良食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸甜味
工艺:熟炒

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黑芥炒肉丝

菜系:滇黔菜 浏览次数:446

材料:

制作提示:

1. 肉丝、黑芥丝,宜长短粗细,整齐划一,成菜美观大方,可上宴席;
2. 因有肉丝滑油过程,需准备熟猪油500克。

口味描述:

1. 肉丝、黑芥丝,宜长短粗细,整齐划一,成菜美观大方,可上宴席;
2. 因有肉丝滑油过程,需准备熟猪油500克。

操作步骤:

1. 将猪肉切成5 厘米长的丝;
2. 韭菜洗净,切成段;
3. 黑芥、辣椒、胡萝卜切成细丝;
4. 黑芥丝用清水反复清洗,以除杂质及减少咸味;
5. 肉丝入碗,入蛋清、湿淀粉、盐上浆;
6. 炒锅上火,加入猪油,烧至四成热,下肉丝过油,至变为灰白色时捞出控油;
7. 锅中留底油,下黑芥煸炒,顺序下皱皮辣椒、胡萝卜、韭菜,簸锅均匀;
8. 再下肉丝同炒,依次下甜酱油10克、白糖、盐,收汁入味,用湿淀粉勾芡,淋入香油,起锅装盘即成。

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