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菜系:
冠心病食谱
功效分类:
冠心病食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
炒
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主料:
功效:
甜椒蒜苔
菜系:
家常菜
浏览次数:
334
次
材料:
主料:
蒜苔200克
辅料:
柿子椒40克
调料:
盐3克
,
鸡精2克
,
植物油20克
操作步骤:
1. 将蒜苔洗净,改刀切成6厘米长的段;
2. 甜椒洗净,切成6厘米长的粗丝;
3. 将蒜苔、甜椒用水焯一下待用;
4. 炒锅上火放油,油温微热时下入备好的主辅料,再加入精盐、鸡精炒匀,起锅即可。
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