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筛选条件 本味咸鲜 x清蒸 x肾调养食谱 x

  • 清蒸大闸蟹 清蒸大闸蟹口味:本味咸鲜浏览次数:397
    主料:螃蟹

    1. 用阳澄湖大闸蟹最正宗,也可用洪泽湖的螃蟹。 2. 在蒸蟹时,先宰杀螃蟹,去掉腮,斩成件,镶还原形,放上姜片蒸约10 分钟左右。

  • 清蒸钓带 清蒸钓带口味:本味咸鲜浏览次数:337
    主料:带鱼

    1. 鱼块剞刀,深至鱼骨,但不能切断; 2. 带鱼清蒸,不加盐和酱油,趁热浇汁,扣盖焖之入味,肉质鲜美。

  • 浓汁芙蓉鲍 浓汁芙蓉鲍口味:本味咸鲜浏览次数:369
    主料:鲍鱼鸡腿

  • 凤吞花菇 凤吞花菇口味:本味咸鲜浏览次数:318
    主料:母鸡

    整鸡脱骨: 1. 将褪好毛未开膛的整鸡放在菜案上,用刀在鸡颈左侧的根部沿着颈骨直划3.3 厘米的口,将刀口处的皮撑开(不可将刀口扩大),取出颈骨,用刀尖在靠近鸡头处将颈骨割断; 2. 从鸡颈部的刀口处连皮带肉缓缓向下剥,用小刀将肉与筋、骨剥离。剥至两膀骨的关节露出之后,将连接关节的筋骨割断(割时刀贴骨,顺骨而下),使翅膀骨与鸡腔骨脱离,然后将翅膀骨抽出即可(脱骨鸡翅膀不剔); 3. 将鸡胸朝上置于菜案上,用手把胸部的突起处按一按,以免向下翻剥时骨头将皮戳彼。然后继续将鸡肉向下翻剥,随时用小刀割断与肉相连的筋膜。鸡的背部肉少,皮紧贴脊椎骨,翻剥时不注意很容易破裂,应先用小刀轻轻地将皮肉割离再行翻剥; 4. 翻剥鸡的腿部时应使鸡胸朝上,一手执左大腿,一手执右大腿,将两腿向背部翻(翻鸡腿时不可撕破鸡片),使大腿关节露出,用刀顺着腿与腔骨的骨缝将筋和肉割断,再继续翻剥; 5. 翻剥到肛门处,用刀把尾骨尖割断(尾骨尖要连在鸡身上),使鸡肉脱离腔骨,再割断屎肠,并且要洗净,接着翻出鸡腿,将鸡腿上的皮拉到腿部(也有不拉皮的),整鸡腿便明露出来,剔去骨,顺原刀口翻过来,形态上便仍是一只完整的鸡,只是没有骨架。

  • 参杞蒸鸽 参杞蒸鸽口味:本味咸鲜浏览次数:297
    主料:雏鸽

  • 干蒸活鱼 干蒸活鱼口味:本味咸鲜浏览次数:320
    主料:草鱼

    鱼在旺火上蒸,一熟就行,以10 分钟为准,否则肉质不嫩。

  • 清蒸龙段 清蒸龙段口味:本味咸鲜浏览次数:417
    主料:青鱼

  • 荷花鲍鱼 荷花鲍鱼口味:本味咸鲜浏览次数:279
    主料:鲍鱼鸡肉

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