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忌廉

  1. 忌廉

  2. 忌廉营养价值
  3. 浏览次数：201次
  4. 食疗作用：忌廉的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，而其余的成分如非脂乳固体（蛋白质、乳糖）及水分都大大降低，忌廉在人体的消化吸收率较高，可达95
  5. 适用人群：哪些人群适宜食用忌廉?久病体虚人群哪些体质的人不适宜食用忌廉?瘀血体质食用禁忌虽然有口感自然香浓的优点，但还是少吃为宜，以免发胖或使胆固醇增高。

忌廉做法

忌廉菜谱做法推荐 煮 炒 拌 烧 蒸 炖 原炖 炸 烤 焖 清蒸 生炒
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忌廉营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 维生素E(mg)1.99
  • 钙(mg)14.00
  • 钠(mg)268.00
  • 钾(mg)226.00
  • 胆固醇(mg)209.00
  • 维生素A(mg)297.00

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