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五香豆豉
  1. 五香豆豉

  2. 别名:大苦、香豉、康伯 五香豆豉营养价值
  3. 浏览次数:113次
  4. 食疗作用:豆豉味苦、性寒,入肺、胃经;有疏风、解表、清热、除湿、祛烦、宣郁、解毒的功效;可治疗外感伤寒热病、寒热、头痛、烦躁、胸闷等症。

五香豆豉做法

五香豆豉菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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五香豆豉营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡)259
  • 钾(毫克)715
  • 钠(毫克)263.8
  • 镁(毫克)202
  • 磷(毫克)43
  • 维生素E(毫克)40.69
  • 碳水化合物(克)39.7
  • 钙(毫克)29
  • 蛋白质(克)24.1
  • 膳食纤维(克)5.9
  • 硒(微克)4.55
  • 铁(毫克)3.7
  • 锰(毫克)3.17
  • 脂肪(克)3
  • 锌(毫克)2.37
  • 铜(毫克)1.04
  • 烟酸(毫克)0.6
  • 维生素B2(毫克)0.09
  • 维生素B1(毫克)0.02
  • 维生素B12(毫克)
  • 维生素B6(毫克)
  • 叶酸(微克)
  • 胡萝卜素(微克)
  • 维生素A(微克)
  • 维生素C(毫克)
  • 碘(微克)
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