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酱油
酱油营养价值
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酱油做法
酱油菜谱做法推荐
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炸
烤
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酱油营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
63.00
碳水化合物(克)
10.10
脂肪(克)
0.10
蛋白质(克)
5.60
纤维素(克)
0.20
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.05
核黄素(毫克)
0.13
烟酸(毫克)
1.70
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
156.00
钙(毫克)
66.00
铁(毫克)
8.60
锌(毫克)
1.17
铜(毫克)
0.06
锰(毫克)
1.11
钾(毫克)
337.00
磷(毫克)
204.00
钠(毫克)
5757.00
硒(微克)
1.39
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