把鸡蛋打散成蛋液,青笋用刀小心地将外表削掉,切成滚刀块 油烧热后放入蛋液,凝成块状后打散盛出备用 锅中留底下,先放入葱花爆香,然后下入青笋块,翻炒1分钟 放入鸡蛋块,与青笋翻炒均匀,待青笋断生成熟后,用盐和糖调味即可