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无油绿豆鸡汤
菜系:
功效分类:
制作难度:
烹饪时间:
口味:家常味
工艺:

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无油绿豆鸡汤

菜系:汤粥 浏览次数:188

材料:

操作步骤:

 材料集合图:
无油绿豆鸡汤
第1步绿豆提前取出洗净,用清水泡1到2小时。
第2步鸡洗净,取一半即可,爪子切开来,也可以不放入。
第3步鸡不用剁块,整只放到清水中焯过,去血水,捞起。
第4步姜切片,葱切段。
第5步泡好的绿豆先放到电饭煲内,加半锅清水,煮开后再继续煮5分钟。
第6步鸡整只放入,加料酒、葱姜,继续煮,直至绿豆煮开花了,放少许盐调味即可。吃的时候用筷子将鸡肉分成一块块的。
无油绿豆鸡汤
无油绿豆鸡汤
烹饪技巧
关于鸡的选取:
如果是以喝汤为主,可以买老母鸡,不然就用我用的三黄鸡,肉会嫩一点,还有鸡要整只入的原因也是这样鸡肉不至于煮的很老!

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