煮一锅白粥 斩好的鸡腿飞水：把鸡腿块跟姜和冷水一起煮开，再用冷水冲干净 把鸡腿加入煮好的白粥，中火煮15分钟 香菇加保鲜膜放微波炉大火转2分钟，既能保持香菇营养又能去浓重的味道 香菇切片放入粥中，煮沸后改小火15分钟 加入细细的嫩姜丝跟葱碎、适量的盐调味就可以吃咯，非常之好吃的一道粥